Biting The Hand That Feeds Kampleiar. - Who Would You Have An Kampleiar With?

Slipp muskelskador

Jag har hört om något som kallas för en nackvärmare. Varför ska man ha något som värmer nacken? För det första så är det ju ganska skönt. Men sen så är det viktigt för musklerna. Speciellt om man tränar mycket eller motionerar. Värme ger lindring för musklerna och lindrar smärta om man skulle skada dem. Så om man värmer området runt en muskel så blir risken mindre att man får en skada. Väldigt praktiskt! Jag tycker personligen att alla som tränar eller motionerar borde ha en sådan. Man vill ju helst slippa skador.